荆楚门户，东宝风华

在湖北中部，江汉平原西北角，有一片充满魅力与活力的土地 —— 荆门市东宝区。它宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在这片广袤的大地上，散发着独特而迷人的光芒。东宝区作为荆门市的主城区，不仅是市委市政府的所在地，更是整个地区政治、经济、文化的核心与枢纽，承载着厚重的历史底蕴与无限的发展潜力。其名称源于隋代所建的东山宝塔，这座古老的建筑见证了岁月的变迁，也赋予了这片土地深厚的文化内涵。

岁月长河，东宝溯源

东宝区历史源远流长，商周时期属若国，后为楚地。秦设当阳县，汉置编县，唐立荆门县，宋建荆门军，元升荆门府，明复荆门县，清为荆门直隶州。其行政中心历经变迁，最终定位于今老城区，这一过程长达 2000 多年。

隋开皇十三年（公元 593 年），天台山国清寺高僧智者禅师主持构筑东山宝塔，此塔建成后，让当时名为长林县的荆门古城焕然一新，民间遂流传 “立了东山塔，长林生头角” 的谚语。东山宝塔不仅是湖北荆门现存唯一的千年地面文物，比 “荆门” 之名还早 212 岁，更是东宝区得名的重要渊源。它通高 33.3 米，底部周长 30.6 米，七层四面八角，隔面设窗，攒尖式塔顶，塔基座周长 31.2 米，高 0.76 米，基座之上有石须弥座，八角各雕一尊托塔金刚，底层门楣刻有 “长林头角” 四字，内有螺旋状青石阶梯可登顶眺望，塔内碑石记载着历次维修情况。虽历经岁月沧桑，如 1949 年塔顶南面一角被炸毁，1954 年得以修复，且在宋、元、明、清等朝代均有大规模维修，却依然屹立不倒，见证着历史的变迁，现为省级文物保护单位。

人口新貌，活力东宝

东宝区的人口情况反映了这片土地的生机与活力。2022 年末，全区总人口 308287 人，户籍人口城镇化率为 66.71％，全年出生人口 1368 人，出生率为 4.44‰，死亡人口 1722 人，死亡率为 5.59‰，自然增长率为 -5.19‰。而到了 2023 年末，常住人口达到 32.27 万人，其中城镇常住人口 25.47 万人，常住人口城镇化率达到 78.92%，户籍人口城镇化率为 66.8%。全年出生人口 1211 人，出生率为 3.94‰；死亡人口 1356 人，死亡率为 4.41‰；自然增长率为 -3.08‰，全区人户分离的人口 52135 人，其中流动人口 50291 人。

从数据可以看出，东宝区的常住人口呈现出缓慢增长的趋势，这得益于其作为荆门市主城区，在经济、文化、教育、医疗等方面具有较强的吸引力，能够吸纳周边地区的人口流入。城镇化率的不断提高，表明东宝区的城市建设和发展取得了显著成效，越来越多的人口向城镇聚集，享受城镇带来的便捷生活和丰富资源。2023 年新增就业人员 10548 人，比上年增加 2537 人，安置城镇下岗失业人员 9135 人，年末城镇登记失业 1061 人，这些数据体现了东宝区在就业方面的积极作为，为居民提供了稳定的就业机会，保障了居民的生活来源，也进一步促进了人口的稳定和发展。

旅游胜境，东宝揽胜

（一）圣境山风景区：自然与人文的交融

圣境山，宛如一颗隐匿于荆门市东宝区的璀璨明珠，散发着迷人的魅力。其主峰灵芝峰海拔约 560.4 米，在此处，金顶殿庄严矗立，仿佛在诉说着岁月的沧桑与神秘。殿宇周边，逍遥神道蜿蜒曲折，似一条灵动的丝带，连接着尘世与仙境；南天门雄伟壮观，仿若通往天宫的大门，让人不禁心生敬畏；百步云梯陡峭险峻，考验着攀登者的勇气与毅力；八卦井深邃神秘，井水倒映着天空与山峦，仿佛隐藏着无尽的奥秘。

这里的自然风光堪称一绝。群山环抱之中，山峦起伏连绵，似波涛般汹涌奔腾。山上植被繁茂，郁郁葱葱的树木犹如一片绿色的海洋，随着微风轻轻摇曳，发出沙沙的声响，仿佛在演奏着一曲大自然的交响乐。每逢云海涌起之时，洁白的云雾如同棉絮般飘荡在山间，山峰在云雾中若隐若现，宛如仙境一般，让人陶醉其中，不知今夕何夕。而当夜幕降临，繁星点点洒落在山顶，璀璨的星空与静谧的山峦相互映衬，构成了一幅绝美的画卷，让人感受到宇宙的浩瀚与神秘。

圣境山不仅自然景观迷人，更蕴含着深厚的道教文化内涵。它素有 “小武当”“百花坞” 之美誉，是一处集自然精华与人文风采于一身的人间圣景。这里的道教建筑遗址和文化遗迹众多，如真武宫、朝盐观、普善堂、关帝庙等，它们见证了道教在这片土地上的传承与发展，承载着历史的记忆与文化的沉淀。

如今，圣境山已成为一个多功能的城郊山地型生态旅游度假区。景区内基础设施完善，配套功能齐全，先后建成了 13km 圣境大道、6.7km “九网合一” 管线、4.3km 金泉河治理工程、119 户竹韵湾回迁区、一、二级起飞平台、11km 金顶环山公路、2.1km 紫薇古道、7021㎡飞行大楼、2457㎡停机库、650m 长、40m 宽生态飞机跑道、35.7 万㎡降落场、4.5 万㎡两个生态停车场、7000㎡景观河道及 7 万㎡绿化景观工程等。游客在此，不仅可以登山揽胜，感受大自然的壮美；还能沿着逍遥神道漫步，聆听风声与鸟鸣，放松身心，享受内心的宁静；更可以参观道教文化遗址，领略道教文化的博大精深，感受历史的厚重与深沉。

特别值得一提的是圣境山滑翔基地，这里是世界最大的人工滑翔伞飞行基地。“醉美圣境山，世界滑翔地”，这句响亮的口号吸引着来自世界各地的滑翔伞爱好者。当你从起飞点一跃而起，瞬间翱翔于蓝天之上，脚下是连绵的山峦、茂密的森林和如诗如画的田园风光，那种脱离地心引力的快感和伸手即是风的独特享受，定会让你终身难忘。圣境山滑翔基地凭借其独特的魅力，先后荣获 “滑翔伞运动共建单位”“航空飞行营地”“最佳俱乐部”“全国森林康养基地试点建设单位” 等众多荣誉称号，还被国家体育总局、文化和旅游部联合纳入 “2021 年国庆假期体育旅游精品线路”，金泉村也先后被命名为湖北旅游名村、全国乡村旅游重点村。

美食天堂，东宝寻味

（一）矮子馅饼：非遗传承的甜蜜滋味

在荆门东宝区的美食世界里，矮子馅饼堪称一颗璀璨的明星。它承载着岁月的沉淀与传承，以其独特的魅力征服了无数食客的味蕾。矮子馅饼的制作工艺精湛绝伦，属非遗纯手工制作。从选料到成饼，每一道工序都饱含着匠人的心血与执着。其馅料种类丰富多样，有绿豆、黑芝麻、桂花、椒盐、椰奶、红糖等多种口味，满足了不同人群的喜好。

制作时，先将面粉烫熟，再加入适量的水和油，反复揉搓，直至面团光滑细腻。然后将馅料包裹其中，擀成薄饼状，撒上芝麻，放入烤箱烤制。出炉后的矮子馅饼，外皮酥脆，犹如千层酥一般，层层叠叠，一碰即碎；内馅软糯，入口即化，甜而不腻，恰到好处的甜度让人回味无穷。一口咬下去，酥皮与馅料相互交融，在舌尖上演绎出一场美妙的味觉盛宴。

矮子馅饼在湖北荆门早已声名远扬，无论是街头巷尾的小吃摊，还是繁华商场的美食专柜，都能看到它的身影。其受欢迎程度极高，常常出现顾客排长队购买的场景。据不完全统计，仅在荆门本地，每天就能售出数千个矮子馅饼。许多游客来到荆门，品尝过后都会被它的美味所折服，纷纷购买礼盒装作为伴手礼带给亲朋好友。它不仅是荆门人民的美食记忆，更是荆楚美食文化的一张亮丽名片。

（二）楚宝黑头羊肉：肉质鲜嫩的佳肴

楚宝黑头羊肉是东宝区的一道特色美食，其选用的楚宝黑头羊是湖北省首个自主培育的山羊新品种，也是全国审定的第五个肉用山羊新品种。这种羊以波尔山羊和麻城黑山羊为亲本，通过杂交育种技术，汇聚优良性状基因，形成独特外貌特征。

楚宝黑头羊肉肉质鲜美、口感细腻、多汁而不膻，具有 “三高” 的优点，即高蛋白、高谷氨酸、高不饱和脂肪酸，且抗逆性强、生长速度快、繁殖率高，适应亚热带高温高湿气候，生产性能卓越，可实现规模化、精准化、纯舍饲养殖，能满足南方肉羊产业高质量发展对优质种源的需求。

其烹饪方式多样，可炖、可烤、可涮，无论哪种做法，都能将羊肉的鲜嫩发挥到极致。炖制的羊汤，汤汁浓郁，奶白色的汤中散发着羊肉的鲜香，让人垂涎欲滴。羊肉在汤中炖煮得恰到好处，鲜嫩多汁，入口即化。烤制的羊肉则外皮金黄酥脆，内部鲜嫩多汁，搭配上特制的酱料，味道更是一绝。消费者对楚宝黑头羊肉赞不绝口，“这黑头羊肉质细腻，好吃。羊汤味鲜，好喝。比我在菜市场买的羊肉好。” 这样的好评在食客中不绝于耳。在当地的餐桌上，楚宝黑头羊肉常常是必不可少的一道佳肴，它不仅是一种美食，更是一种饮食文化的象征，体现了东宝区人民对美食品质的追求和对生活的热爱。

（三）其他特色美食：丰富味蕾的多元选择

东宝区的美食世界丰富多彩，除了矮子馅饼和楚宝黑头羊肉，还有许多其他特色美食值得一试。荆溪渔源丑鸡，虽其貌不扬，但肉质紧实，腊香浓郁，经过独特的腌制和烹饪后，味道醇厚，让人回味无穷。强记小龙虾，口味多样，有麻辣、十三香、蒜蓉等多种口味可供选择。小龙虾外壳酥脆，虾肉鲜嫩弹牙，每一口都充满了浓郁的香味，是夏日餐桌上的绝佳美食。金龙泉咖啡黑啤，将咖啡的香气与黑啤的醇厚完美融合，口感独特，既有咖啡的苦涩与香醇，又有黑啤的浓郁麦芽味，给人一种全新的味觉体验。

荆门喜饼，口感松软，香甜可口，常常作为节日糕点或礼品赠送亲友。尹氏太极饼，造型独特，犹如太极图案，寓意吉祥。饼皮酥脆，内馅丰富，甜咸适中，一口咬下去，满满的都是幸福感。葱花油墩，外皮金黄酥脆，内部中空，葱香四溢，是一道美味的街头小吃。陈氏米粉，粉质细腻，汤汁鲜美，配上各种臊子，如牛肉、肥肠、鸡肉等，让人早餐一碗下肚，整天都活力满满。邓冲豆饼，以优质大豆为原料，制作工艺传统，豆饼口感细腻，豆香浓郁，可炒、可煮、可炸，是一道营养丰富的家常菜。这些美食共同构成了东宝区丰富多元的美食文化，让每一位来到这里的食客都能找到属于自己的美味。

东宝新姿，未来展望

东宝区，这片承载着悠久历史与丰富文化的土地，在岁月的长河中不断演变与发展。从古老的文明起源，历经朝代更迭，到如今的繁荣昌盛，它始终散发着独特的魅力。这里不仅有深厚的历史底蕴、壮丽的自然景观、丰富的美食文化，还有着充满活力的现代气息与无限的发展潜力。

在旅游方面，东宝区的未来充满希望。政府将继续加大对旅游基础设施建设的投入，提升景区的品质与服务水平。如进一步完善圣境山风景区的配套设施，打造更多具有特色的旅游项目，吸引更多国内外游客前来观光体验。同时，深入挖掘和整合区内其他旅游资源，如龙泉公园、白云楼等历史文化景点，以及仙居山风景区的自然与人文景观，将它们串联成线，形成更加丰富多样的旅游线路，满足不同游客的需求。加强旅游宣传推广，通过多种渠道和方式，向全世界展示东宝区的独特魅力，提升其在旅游市场上的知名度和美誉度，使东宝区成为国内外知名的旅游目的地。

美食文化方面，东宝区将继续传承和发扬传统美食制作工艺，鼓励创新，推动美食与旅游的深度融合。以矮子馅饼、楚宝黑头羊肉等特色美食为代表，打造具有东宝区特色的美食品牌，通过举办美食节、美食文化展览等活动，让更多人了解和品尝到东宝区的美食，提升美食的文化内涵与影响力。加强对美食产业的扶持与引导，培育更多的美食企业和专业人才，推动美食产业的规模化、标准化、品牌化发展，为东宝区的经济发展注入新的活力。

经济发展上，东宝区将继续坚持创新驱动战略，推动产业转型升级。加大对电子信息、绿色建材和装配式建筑等新兴产业的扶持力度，培育更多的高新技术企业和创新型企业，提高产业的核心竞争力。加强与高校、科研机构的合作，促进科技成果转化与应用，为产业发展提供强大的技术支撑。优化营商环境，加大招商引资力度，吸引更多的优质企业和项目落户东宝区，推动产业集群发展，形成更加完善的产业链条，促进经济的可持续发展。

在文化传承与创新方面，东宝区将加强对历史文化遗产的保护与利用，如东山宝塔、陆夫子祠等文物古迹，让它们成为传承历史文化的重要载体。深入挖掘和整理东宝区的历史文化资源，通过文化创作、文化活动等形式，将传统文化与现代元素相结合，创作出更多具有时代特色和地方特色的文化产品，满足人民群众日益增长的精神文化需求。加强文化交流与合作，积极引进国内外优秀文化成果，促进文化的多元发展，提升东宝区的文化软实力。

东宝区，正以其独特的魅力和无限的潜力，在新时代的浪潮中奋勇前行。未来，它将继续书写属于自己的辉煌篇章，成为一个经济繁荣、文化昌盛、旅游兴旺、生态宜居的现代化城区，吸引着更多的人前来投资兴业、旅游观光、安居乐业。